南インド旅へのおさそい ~食べて祈ってお買い物~

こんにちは。
お元気にお過ごしでしょうか。
沖縄の仕事を終え、一路、九州へ。。
数日後には、例年の通りインドへ発ちます。
１２月に日本にいるの、何年ぶりだろ^^;　
荷解き、荷造りの繰り返し。飽きた～

さて数年あたためて、ややあたため過ぎた感あるこの企画^^;
企画倒れしそうなので、ざっくり考えてみました。

南インド・浄化の旅
~ 食べて、祈って、ディープクレンジング（…and ショッピング）~

【日程】
○満月編　２０１７年　２月８日～１４日

　８日　チェンナイ空港集合、車でティルヴァンナマライへ移動
　８～１１日　ティルヴァンナマライ泊
　１２～１３日　ポンディチェリ泊　
　１４日午後　チェンナイ空港にて解散　


●新月編　２０１７年　２月２５日～３月３日

　２５日　チェンナイ空港集合、車でティルヴァンナマライへ移動
　２５～２８日　ティルヴァンナマライ泊
　３月１～２日　ポンディチェリ泊
　３日午後　チェンナイ空港にて解散

※３人での申し込みの場合、日程の変更可能。

【費用】
８万円くらい　
含まれるもの：宿泊費、
（ホテルやゲストハウス個室。友達と二人部屋希望などお知らせください）
食費、現地での交通費（空港送迎含む）

※現地までの航空券代、旅行保険、
　現地でのアクティビティ、個人的な買い物は含みません。
　早めに空港に着きたい、遅く着く場合など、車の手配可能。（別途料金）
※１ヶ月前からキャンセル料を頂戴します。

ご質問、お問い合わせは、kumariyoga@gmail.com　まで。
なんでも気軽にお尋ねくださいまし。

南インドで聖地のエネルギーを感じながら瞑想し、ディープクレンジングしてまいりましょう^^
ティルヴァンナマライにある聖なるお山、アルナチャラの麓に滞在し、
アシュラムやお寺を訪れマントラを聞いたり、山で瞑想などなど。

満月の日は、各所から多くの人々が集まり、山の周り１６キロを歩き祈りを捧げます。
屋台がたくさん出て、とても賑やかな夜になります。
歩き終えたあとは、なんだかすっきり、意識せずとも「無」の境地を体感できることでしょう。

新月の日は浄化の力が高まる日、また違った内なる静けさを感じられると思います。
静けさのなか、山の周りを歩きウォーキングメディテーションします。
早朝、歩き終わる頃の朝ごはん＆チャイ、とても美味しいです、、、
（個人的には新月の方が好きですー）

聖山アルナチャラの周りを歩くことを｢プラダクシナ｣と言います。
プラダクシナの意味は以下参照ください。
前に引用したが、ラマナアシュラムＨＰより。
ナンディケーシャがギリプラダクシナの偉大さについてサダーシヴァに尋ねました。
サダーシヴァは次のように解説しています。
「この丘を巡ることは良いことだ。「プラダクシナ」という言葉には特別な意味がある。
『プラ』はあらゆる罪を拭い去るという意味があり、『ダ』にはすべての望みをかなえるという意味がある。
『クシ』とは再生からの解放を意味している。『ナ』とはジュニャーナによる解脱の保証を意味している。
丘を回るときはマウナ（沈黙）あるいはディヤーナ（瞑想）あるいはジャパ（称名）またはバジャン（賛歌）をすることで絶えず神のことだけを想い、そして9ヶ月の妊婦のようにゆっくりと歩くべきである

インド色の濃いティルヴァンナナマライと比べ、
元フランス領のポンディチェリは、インドの町並みと違う、ヨーロピアンな雰囲気。
小洒落た雑貨店や石鹸のお店、お香のお店など訪れる予定です。
おいしいフレンチコーヒーも、ここでの楽しみ。（チャイもあるよ）
たしかポンディはお酒も手に入りやすかったような、、？　

毎日美しい花曼陀羅で飾られるアシュラムへも出かけます。
アルナチャラとは違う、聖なるエネルギーに包まれ、
ここでも自分の内側の静かな部分を味わえると思います(^^)

うーむ、
いろいろ行こうかと思ったんですが、
疲れちゃうし、バタバタすると便秘したり、逆にお腹ゆるくなっちゃうので、
ふつうのツアーより、のんびり行こうかと思います。
お腹の調子が良いことは、楽しい旅を意味します。
わたし的には、これでもバタバタ感あるくらい^^;
インドの移動は想像以上に体力を使うので、これくらいで良い気がします。
（一カ所だけ足をのばそうかな、と思う良さ気なとこがあるので、そこは行くかも…
　リサーチ中^^）

生地屋さんで自分で生地を選んで、服を仕立てたい方は、
モデルにしたい服を持って来るといいかも。
世界中にリピーターを持つ、すばらしいセラピストさんのマッサージを
受けるのもまた良いでしょう。
ご要望の場合、ご案内～

ご飯は、インド料理ばかりだとお腹が疲れてしまうと思うので、
様子を見ながら、各国料理もいただこうと思います。
おいしい＆満足なベジタリアン料理屋さんがたくさんあります☆
アシュラムのご飯もいただいたりして。
ふふふのふ

１日２食とおやつ、くらいでお腹いっぱいかな～と思っています。　
スイーツやスナック、あま～いチャイやコーヒーもたくさん、
南インド時間は、茶屋でのんびり＆おやつも楽しみのひとつです。
それから、道端で飲むフレッシュココナッツジュースは日本で飲めないから必須！
南インドでの私の毎朝のクレンジングの一杯です^^
（お腹が空いたら、食べるところはたくさんあるので、ご心配なく。。）

ヨガは、私でよければ朝なり夕方なり、空腹のタイミングで（笑）担当します。
外国人講師のクラスを受けてみたい場合も案内します。
（状況次第になります～）


■移動時間の目安
チェンナイ　～　ティルヴァンナマライ　３.５～４時間
ティルヴァンナマライ　～　ポンディチェリ　３時間
ポンディチェリ　～　チェンナイ　３時間
※道路状況により変わります。

ナマステ～

（、、、南インドはヒンドゥー語ではないけど）