ポジティブでいないといけない？

こんにちは☆
気がつけば６月ももう末！！！
早い～　毎日なにもしてないのに、あっという間で不思議だな　笑

先日の新月は、夏至、日食と重なりスペシャルだったらしいです。
日食の際は、

外出を控える、太陽を見ない、飲食をしない

等を守るのが良いと伝統的にされているそうです。
そんなこと、日食前に書いてよって話ですよね^^;
いやはや怠け癖がついてしまって。

かく言う私は、日食開始時間を１時間遅いと勘違いして、
慌てて家に戻ったり、日食開始と勘違いしている時間直前に、
もりもり飲み食いしておりました。
こういうことあるある～　ゆるくいこ～


はてさて、前回のブログで向こう半としは海外渡航は避けた方が良さそう、、、
と書いたけれど、それどころではなさそうですね。

少なくとも向こう１年は避けた方が良いかもですね。
特に、
アメリカ、インド、まだまだ感染者が増えている。。。

そして反中感情も高まっている。

インドでロックダウンに合っている友達が、
「マスクに “JAPAN" って刺繍しようか考えている」
と言っていた。

笑い話にで話していたけど、そのくらい、そういう扱いをされているってことですね。。。

国内で楽しく過ごそう～(^^)



年々、日本が好きになっていくんですが、
春～やっぱり体調を崩していました。

今年は頭痛がひどくて、脳の病気？と思ったけど、最近なんともないから
やっぱり春の自律神経なんだろうなあ。。。
あとは肌の湿疹。

皆様もお大事に～

毎日ヨガしたり瞑想したりしていてこれだから、
やってなかった時のアラフォー体の変化、こわー^^;


今年のインドで、ベテラン整体師さんの施術を受けまして、
最近は、できないヨガのポーズにチャレンジするよりも、
アドバイスしてもらった姿勢をキープできる動きと整体体操をやっています。

年齢とともに、ヨガとの付き合い方も変わったきました。


当たり前だ、
毎瞬、毎瞬が　在る　在る　在る　の連続で一瞬も同じことなんてないもんね(^^)



今回、ウィルスが流行って、「ポジティブなことに目を向ける」というような記事が
いくつか目に入ってきたのだけれど、

そうじゃなくて別に良い、と思った。
どん底に落ち込んでも、ネガティブであっても、

在る　在る　在る　ということが完璧で、

ネガティブも何もかも、ただ「在る」んだもん。


なにか今ないポジティブなことに目を向ける、というエネルギーの動き方でなく、

ネガティブからポジティブになりたいのは　「　誰なのか　」
ネガティブよりポジティブの方に価値があると信じているのは　「　誰なのか　」



こういうエネルギーの動き方が描かれるとき、

ただ在る　

ということの完璧さ　シンプルさ　が現れ始めるのかもしれないですね(^^)



どうぞお元気でいてください☆