朝、起きてヨガルームにおりていくと、瞑想している人がいる。
つられて毎朝、静かに座っているのでとても良い感じ。
瞑想といっても、色々考えているので、自分の思考と向き合う時間という感じ。
起きたとき、かなり頭のなかぐちゃぐちゃ。
座っているとそれがパズルみたいにあるべき場所にぱちっぱちっとおさまってゆき、我が身に起こったことや、その延長線の世界で起こったことに納得がゆく。
そこから呼吸法、軽く呼吸にあわせて動き、最後に横になるころには、朝のぐちゃぐちゃは穏やかになりそこにいる。
関西にきて2回、中川愛子先生のヨガレッスンを受けた。
私よりちょうど半世紀年上の超ベテラン先生。
インドで再会したTさんがご縁をくれてお伺いした。
「 こんな墓場の近いばあさんのところにわざわざありがとう。
私はたいした者ではありませんが、私の先生がすばらしいので許してやってください 」
と言われた。
ステキすぎる!
なんと去年はインドの、しかもウッタラカシからガンゴトリ(ガンガの上流で標高が高い)に生徒さんを連れて行かれたそう。
(私は断念しました。だってリシケシからバス10時間くらいかかるって聞いたし寒そうやったし)
ステキすぎる!
私よりちょうど半世紀年上の超ベテラン先生。
インドで再会したTさんがご縁をくれてお伺いした。
「 こんな墓場の近いばあさんのところにわざわざありがとう。
私はたいした者ではありませんが、私の先生がすばらしいので許してやってください 」
と言われた。
ステキすぎる!
なんと去年はインドの、しかもウッタラカシからガンゴトリ(ガンガの上流で標高が高い)に生徒さんを連れて行かれたそう。
(私は断念しました。だってリシケシからバス10時間くらいかかるって聞いたし寒そうやったし)
ステキすぎる!
スワミチダナンダジにお会いしたときのことをキラキラとお話されていた。
羨ましすぎる!
だから、というわけではないけれど、
私はこれからは、会いたい人には会いたいと思ったときに会いにいこうと思った。
関西で会いたいと思った人は誰だったかな、、、
会いたい人だったり、両手をあげて大好き!と言える人がいることは幸せだなぁと感じる。
ぼぉっとしていないで今日はそれを考えよーっと。
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