こんにちは。
無事にKyoto Yoga Houseの主、Miyuki先生帰国しておりまっせ。
もう私、みゆちちゃんのこと大好きやから。 みゆちちゃんって呼んじゃうくらい。
だから嬉しいです。
Miyukiさんはツレナイようでいて、相変わらず中身、男前でいてアツイ。
すかしてますが、いかしてるのです。
私のくっだらない話から面倒しい話も、右耳から左耳へすすっと抜けてく風に、
ふ～んと何でも聞いてくれるところが特に好き。 ←Mの部分全開。
そんなこんなで二人で小春日和、ルンルン♪とお出かけして桜を見ました ↑
御池通りのイタリアンだかなんだかのレストランのところにありますよ。
あ～♪ 春やね～♪
フワフワ浮かれて浮かれてしょうがないったら。
そんなフワフワしている、くまじくまこ（Miyuki命名）をこの世に引きとめてくれるかのように
みゆき先生の許可がおり、３月も週一でヨーガをお伝えしております。
【 ３月スケジュール@Kyoto Yoga House 】
◇9日(金)10:30~
◇16日(金)10:30~◇23日(金)10:30~
◇30日(金)10:30~
※クラス参加費は通常の￥1500(お茶つき)です。
ご予約は直接Kumariまで。
090-9471-8488
kumariyoga※gmail.com
(※マークを@に変更して送信ください)
基本の１２のアーサナでなく、もっとジェントルなShanti Sivananda Yogaという感じでやってます。
思いこんでる方が多いように感じましたが、シヴァナンダ＝１２アーサナではないです。
ただこの流れでやるのが、身体と心、そして魂に確実に効くよぉ～ってハタヨガが得意だった
シヴァナンダジの高弟の一人、ビシュヌデヴァナンダジがこの基本のシークェンスを作ったそうです。
シヴァナンダ先生のお弟子さんは、彼だけではないですしね。
インド・リシケシのシヴァナンダアシュラムでの外国人向けクラスは、このシークェンスでしたヨ。
私が思うに、シヴァナンダ先生や彼のお弟子さん先生の生き方に共感し、
人生をその感じ方に近づけたい、と師事し生き方として実践している人たちが
一般的にシヴァナンダヨーガと呼ばれるものを伝えているように思います。
私も同じく、シヴァナンダ先生やそのお弟子さんたちの生き方を尊敬してやっている感じ。
もちろんそれだけでなく言葉で表現できない、自分の内から溢れ出るものと共に。
でも別にシヴァナンダ先生の熱狂的信者とかじゃないし、心身の健康を保つ＆最大の生きる目的、
魂の成長のために熱意をもって勉強を続けているだけ。
カイラスレストランでランチしました。今年初！菜の花。
２月に来てくれた皆さま、ありがとうございました。
ヨガタイムシェアも楽しかったのはもちろん、
私情ですみませんが、以前ティーチングしていた時の自分との違いも楽しめました。
ホント今はヨガを教えることに対するこだわりがゼロなので、ただ楽しめた。
前は葛藤しながら教えて節もあり、
でも葛藤があったからこそ決断し行動し今の私があるので必要なジレンマだったから良いのです。
自然、宇宙は必要なことしか起こさないですものね。
思い切り葛藤し、考えに考え、考え抜き行動すれば道は見えると思います。
そのうちそのスピードが上がり、インスピレーションと呼ばれる一瞬の働きになる。
中村天風先生も「 なにかあるのが人生だ 」って言ってますし、ジレンマに溺れず
ヨーガという道具を使い、日常を前進させていくことを私たちはできるように感じています。
それでは宇宙の巡り合わせでどこかでいつかお会いできる瞬間を楽しみにしております。
ベジヨガランチのごはん
おかず少ないって言って結局あれもこれもと増えまして。。
最後の日のおやつはレモンココナツ風味バナナマフィン。
オイルの酸化を考慮してノンオイルで～す
（３月はおやつ付ではありませんw）
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