こんにちは☆
気がつけば６月ももう末！！！
早い～ 毎日なにもしてないのに、あっという間で不思議だな 笑
先日の新月は、夏至、日食と重なりスペシャルだったらしいです。
日食の際は、
外出を控える、太陽を見ない、飲食をしない
等を守るのが良いと伝統的にされているそうです。
そんなこと、日食前に書いてよって話ですよね^^;
いやはや怠け癖がついてしまって。
かく言う私は、日食開始時間を１時間遅いと勘違いして、
慌てて家に戻ったり、日食開始と勘違いしている時間直前に、
もりもり飲み食いしておりました。
こういうことあるある～ ゆるくいこ～
はてさて、前回のブログで向こう半としは海外渡航は避けた方が良さそう、、、
と書いたけれど、それどころではなさそうですね。
少なくとも向こう１年は避けた方が良いかもですね。
特に、
アメリカ、インド、まだまだ感染者が増えている。。。
そして反中感情も高まっている。
インドでロックダウンに合っている友達が、
「マスクに “JAPAN" って刺繍しようか考えている」
と言っていた。
笑い話にで話していたけど、そのくらい、そういう扱いをされているってことですね。。。
国内で楽しく過ごそう～(^^)
年々、日本が好きになっていくんですが、
春～やっぱり体調を崩していました。
今年は頭痛がひどくて、脳の病気？と思ったけど、最近なんともないから
やっぱり春の自律神経なんだろうなあ。。。
あとは肌の湿疹。
皆様もお大事に～
毎日ヨガしたり瞑想したりしていてこれだから、
やってなかった時のアラフォー体の変化、こわー^^;
今年のインドで、ベテラン整体師さんの施術を受けまして、
最近は、できないヨガのポーズにチャレンジするよりも、
アドバイスしてもらった姿勢をキープできる動きと整体体操をやっています。
年齢とともに、ヨガとの付き合い方も変わったきました。
当たり前だ、
毎瞬、毎瞬が 在る 在る 在る の連続で一瞬も同じことなんてないもんね(^^)
今回、ウィルスが流行って、「ポジティブなことに目を向ける」というような記事が
いくつか目に入ってきたのだけれど、
そうじゃなくて別に良い、と思った。
どん底に落ち込んでも、ネガティブであっても、
在る 在る 在る ということが完璧で、
ネガティブも何もかも、ただ「在る」んだもん。
なにか今ないポジティブなことに目を向ける、というエネルギーの動き方でなく、
ネガティブからポジティブになりたいのは 「 誰なのか 」
ネガティブよりポジティブの方に価値があると信じているのは 「 誰なのか 」
こういうエネルギーの動き方が描かれるとき、
ただ在る
ということの完璧さ シンプルさ が現れ始めるのかもしれないですね(^^)
どうぞお元気でいてください☆
