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2020年6月29日月曜日

ポジティブでいないといけない?


こんにちは☆
気がつけば6月ももう末!!!
早い~ 毎日なにもしてないのに、あっという間で不思議だな 笑

先日の新月は、夏至、日食と重なりスペシャルだったらしいです。
日食の際は、

外出を控える、太陽を見ない、飲食をしない

等を守るのが良いと伝統的にされているそうです。
そんなこと、日食前に書いてよって話ですよね^^;
いやはや怠け癖がついてしまって。

かく言う私は、日食開始時間を1時間遅いと勘違いして、
慌てて家に戻ったり、日食開始と勘違いしている時間直前に、
もりもり飲み食いしておりました。
こういうことあるある~ ゆるくいこ~


はてさて、前回のブログで向こう半としは海外渡航は避けた方が良さそう、、、
と書いたけれど、それどころではなさそうですね。

少なくとも向こう1年は避けた方が良いかもですね。
特に、
アメリカ、インド、まだまだ感染者が増えている。。。

そして反中感情も高まっている。

インドでロックダウンに合っている友達が、
「マスクに “JAPAN" って刺繍しようか考えている」
と言っていた。

笑い話にで話していたけど、そのくらい、そういう扱いをされているってことですね。。。

国内で楽しく過ごそう~(^^)



年々、日本が好きになっていくんですが、
春~やっぱり体調を崩していました。

今年は頭痛がひどくて、脳の病気?と思ったけど、最近なんともないから
やっぱり春の自律神経なんだろうなあ。。。
あとは肌の湿疹。

皆様もお大事に~

毎日ヨガしたり瞑想したりしていてこれだから、
やってなかった時のアラフォー体の変化、こわー^^;


今年のインドで、ベテラン整体師さんの施術を受けまして、
最近は、できないヨガのポーズにチャレンジするよりも、
アドバイスしてもらった姿勢をキープできる動きと整体体操をやっています。

年齢とともに、ヨガとの付き合い方も変わったきました。


当たり前だ、
毎瞬、毎瞬が 在る 在る 在る の連続で一瞬も同じことなんてないもんね(^^)



今回、ウィルスが流行って、「ポジティブなことに目を向ける」というような記事が
いくつか目に入ってきたのだけれど、

そうじゃなくて別に良い、と思った。
どん底に落ち込んでも、ネガティブであっても、

在る 在る 在る ということが完璧で、

ネガティブも何もかも、ただ「在る」んだもん。


なにか今ないポジティブなことに目を向ける、というエネルギーの動き方でなく、

ネガティブからポジティブになりたいのは 「 誰なのか 」
ネガティブよりポジティブの方に価値があると信じているのは 「 誰なのか 」



こういうエネルギーの動き方が描かれるとき、

ただ在る 

ということの完璧さ シンプルさ が現れ始めるのかもしれないですね(^^)



どうぞお元気でいてください☆




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