こんにちは。寒くなりましたね〜 お元気にお過ごしでしょうか。
最近のニュースを見ていると政治は劇場か。。。？？
というくらい迷走していると思いませんか？
なんか、国民の血税をなんだと思ってんだと。
日本にしばらくいるからか、齢のせいか、政治ニュースに目がいく。
その後の賽銭泥棒のニュースなどを見ても、これ悪いことかなぁと
なんというか、善悪がわからない国？時代？になってきましたね。
あ、アレルギーの方は漢方と食事療法でだいぶ収まりました。
漢方のヒットした薬、肝臓のやつだったので友達からレバーフラッシュを勧められたけど
怖くてできずにいます 笑 そう、あのオリーブオイルいっぱい飲むやつ。
アレルギー系の湿疹の自然療法について調べると、癌サバイバーの方たちがされてる
療法と重なることが多くて。癌を治す療法を取り入れているので、癌予防になっている。
かも。
ではでは、健康に生きるために日々のヨーガを。
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アルナチャラ・ヨーガの会
◇日時：１２月 １９日 午前１０：００〜１０：３０
２６日 午前１０：００〜１０：３０
◇場所：オンライン Zoomアプリのダウンロードをお願いします。
予約確定後、こちらからIDとパスワードをお送りします。
Zoomの使用法については、各自ご確認をお願いします。
※プライベートクラスではありませんので、ご自身で事前のご確認をお願い致します。
料金：１０００円
※私のヨガクラスやリトリートに参加したことがない方：初回のみ２０００円
２回目以降１０００円
ネット環境などにより、接続がうまくいなかい等トラブルも起こりえますので、
参加後に指定の口座へ、月末を目安にお振込みをお願い致します。
（月に複数回ご参加の場合は、まとめてお振込いただいて構いません。）
◇準備するもの
ヨガマット
畳やカーペット敷きの場合は、バスタオルや布でも大丈夫かと思いますが、
膝をつく場面があるため、板張りの場合はエクササイズマットの使用がおすすめです。
申込＆問い合わせ：kumariyoga☆gmail.com (☆を＠に変えてください)宛に、
お名前、ご住所、お電話番号をご記入の上、申込みをお願いします。
２日以内に返信がない場合は、
再度、送付いただくか、他のメールアドスよりご連絡をお願い致します。
