yoga house Leela

photo by Miyuki

こんにちは。
暑くなってきましたねー！お元気にお過ごしでしょうか。

さて、ヨガのティーチャートレーニングコースからのお付き合い、
うどん県、香川でヨガガイドやキールタン音楽会をおこなう、
みゆき先生の主宰する、yoga house Leelaにお邪魔してきました～
とっても素敵な空間で、「隠れ家」って感じ。
というか、本当に隠れていました^^;

こういう世の中だと
なかなか気のおけない友達というのは少ないんではなかろうかと思うのですが、
（うちの妹は、母が親友らしいです^^;）
彼女には色々と聞いてもらって助けられてきました。
不思議な時間を一緒に過ごした仲でもあります。

大人になると気のおけない仲の友達って
なかなか出来にくいかもしれないんですが、
（日本人は特に、オープンかつ正直に自分の気持ちを表現するのが苦手な人種なので
　他人と信頼関係を築きにくいように感じます。
　感情を言わない、それが美徳でもあると思うのですが。。）
私もヨガを始めるまでそんなに居なかったですし、
でもそういう友達の存在はとっても助けになってくれるように感じています。
ある意味ファミリーなんですが、家族ともまた違った存在のような？
言葉で説明しにくいです。

ギャラリーを思わせる心地の良いセンス（でもリラックス感満載！）で
木のあたたかさをたっぷり感じる空間。
ここで裸足でヨガしたり、静かな気持ちで座って瞑想したら、
別の次元に行ってしまいそうです。

実は前にも彼女のお宅にお邪魔したことがあり、
ご家族や愛犬ともお知り合いという厚かましさ満載で、
前回は手作りのおいしいお節やお雑煮や香川のオススメうどんを
ご馳走になったのですが、（しかもお正月にお邪魔したんか～い！）
今回も、おうちで作ったスイカ（プロ顔負け！すごく甘くてみずみずしい！）
をご馳走になってしまいました。。

さすが地元のすてきなご飯屋さんもよく知っている彼女、
ヨガと観光の香川ツアーなんてステキかと思います。
見所たくさん、温泉もあるそうです(^^)

なぜ隠すのだ～っていう素敵なヨガスタジオ、
良い氣を取り入れに是非おとずれてみてください。
ヨガは氣の流れを良くすることで健康になる体操、
場のエネルギーもとっても大切です。
ヨガや瞑想をする前にお香を焚く人が多いのは、
場のエネルギーを清めるためなんですねぇ～

そしてヨガの繋がりもとっても良いエネルギーの循環が起こります。
ヨガや瞑想を人生に取り入れると、氣のおけない友も見つかるかもしれませんね～
ご縁が繋がったら、ぜひ私とも氣のおけない者同士になりませう。

yoga house Leela

new moon新月

こんにちは。
部屋の荷物を処分して、瞑想ルームにしようと思っているのですが、
なかなか片づきません、、、
こう、整理すると、物の多さに唖然とします。
＝自分のエゴの大きさにウンザリもしています、、、
おかげでぜんぜん買い物に興味なくなって、いま以上に不必要なものが増えない！
というのは良い点ではありますが(^^)

きょうは新月。
おっと、掃除や整理をするのに良いタイミングですね^^;
朝の瞑想がいつもよりmind静かで清々しかったです。

先月でお世話になった北九州のユウクルトヨガスタジオが
クローズになりました。
またクラスさせてもらえたらいいな、と思っていたので残念だけれど、
タイミングですね～
全ては変わりゆきうつろいゆき、永遠なるものなんて
物質世界には存在しませんね。
変わり行く世界のなかで、決められた運命（さだめ）に身を委ねること、
明け渡すこと、このところ学んでいるバクティです。

良き友人のひとりで、必要なときにアドバイスをくれる友人がくれた仏様の言葉
All conditioned things are impermanent 
- when one sees this with wisdom, one turns away from suffering....
すべてのことは永遠ではない。
人が智恵をもってこれを見るとき、その人を煩わすものはない。

彼女は誕生日を祝わないと言っていて、
おそらくその理由であろうことを、聖者ラマナマハルシの言葉に見つけたので
引用します。

「誕生日の祝祭を願う者は、まずあなたの誕生がどこから起こったかを探求しなさい。
人の真の誕生日は彼が誕生と死を超えたそれ
ー「永遠の存在」の中に融合したときである。
　少なくとも誕生日には、自分がこの生と死の輪廻の世界（サンサーラ）に
現れたことを歎き悲しむべきである。それを讃え、祝うことは
死体を飾って大喜びすることと変わらない。
自己の真我を探求し、真我の中に溶け入ること、それが智慧である。」

私も彼女の話を聞いたときから、
なぜかシンパシーを感じて誕生日を人に言うのをやめました。

このリアル世界が全部、夢でしかない、
などと日本の現実社会で言うと頭おかしい厄介者としか思われないことを
理解しているので、わざわざこんなこと人前で言いませんけどね^^;
なんかこの社会に違和感、価値観に同調できないな～って人には
ラマナマハルシの教えが響くかもしれませんね。

人生において何が響くのか、シンパシーを感じるのか、何を求めるのか、
その人がこれまで転生し経験してきた生、霊性に由来するのだそうです。
日本のヴィパッサナー瞑想センターのコースが、
いつも予約いっぱいなことを見ると、なにか外的なものを求めることより、
霊的な成長を求めている人が増えている時代なのかな、と思います。

さて恒例の新月アファメーションやって瞑想します(^^)
良き静寂の夜を。