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2011年8月21日日曜日

ヨーガの修行

先生の元へクラスを受けにいったときにはってあった言葉。
泣けますな~。クスン。。
ってことでレッスン室にこそっとアイフォン持ち込んで、ちゃきちゃきちゃきーっと
メモった何でもモバイル世代です。すいません。
  
写真はチダナンジに似ているスーパーカルマヨーギ、ゴパールおじさん。仕事のできる永遠の少年。
来月、とうきょうでインド菜食料理きょうしつをするそうです。
 
 
 感じてみよう、世界全部があなた自身だということを。
 世界の全てへ愛を増やしていこう。
 すべてのものに親切に、神の下に行きよう。
 簡素な生活をしよう。
 気高くあり、なお謙虚に、徳で光り輝く人生を生きよう。
 良い性格を持つように努め、純粋な行いを進めていこう。
 清らかさは最高の財産だ。
 幸福を得るためのカギがそこにある。
 あなたの清らかさそのものが、神への仕え、修行、質素さとなる。
 清らかさが神への最高の祈りになるのだ。
 これらがヨーガの修行です。
   
 神はあらゆるところにいる。
 どこにいてもその存在を感じるよう。
 神はあなたの吐く息よりも近くにいる。
 毎日時間を決めて祈り、神を崇めよう。
 いつも瞑想しよう。
 落ち着いて、心安らかな生活を送ろう。
 神を崇めることばを唱えよう。
 そうすれば、疑いなく神のお導きがあなたのところにやってきます。

 スワミチダナンダ
 
 

1 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

すげぇ~~いい!!!
わたしもメモります。