寺子屋ヨーガありがとうございました。

まだまだ梅雨があけませぬね。

雨の日、いかがお過ごしでしょ。

７月３日の浄泉寺さんでのヨーガ、すごくきもちよかったです。

大雨で、前も見えないような状態で運転して向かいながら、

この天気ならキャンセル出そうだなぁ。。。と思ったものの、

皆さん早くからいらっしゃっていました！！びっくりー

雨のお寺の緑たちの雰囲気、すばらしかったです。

でも写真はないの、ご飯しか・・・　　あぁ、あたしったら。。。

いつもの川のせせらぎどこへやら、ごうごうと流れ、氾濫する川の音に

私の声などかき消され、自然って大きなー！！と感動。

雨と川の音のおかげで、頭の中のおしゃべりもかき消され、

自然と静かな時間がおとずれました。　（きっと私だけじゃないはず・・・）

ご飯を食べながら、お茶とお菓子を楽しみながら、

ひとことずつ挨拶をする時間があったのですが、

やはり、

ヨガの後はシャンティ度やラブ＆ピースYEAH!度が高いらしく、

（陽気で楽観的、オールオッケーな感じ。。。）

ぜんぜんまとまりのない話をしてしまったわたし　笑

読書中の『　奇跡の脳　』の話をしつつ、オチをつけれず

本の宣伝みたいになってしまいましたが。

この本の通り、

ヨガのあとは右脳優位になるといいますか、

自分と他者との境界とかが薄くなる感覚なのですよねぇ。。

だからヨガをすると、

世界とのつながりを感じられるようになる、などと言うんでしょうか。

記憶したり、ものごとを順序立てようとする左脳さんが静かになります。

現代社会で使いすぎな方の脳みそ。

この本のすごいところは、脳という目に見えるものをコントロールすることで

目に見えない世界を感じられるということを

脳科学者の筆者が証明しているところ。

絵空事でなく、物質として存在する脳により、神の領域とかを感じられるんだなぁと、

目から鱗でした。

おっと、

また本の宣伝になってるわ。。。

右脳優位で支離滅裂に喋ったあとは、お坊さんが素晴らしく、

私の話も取り入れ、まとめてくださいました。

こちらの副住職のお話、わかりやすく聞きやすいです。（私とちがって　笑）

色んな活動をされていて、雰囲気もとても良い感じのお寺さんです。ぜひ。

お坊様のご家族やお手伝いに来てくださっていた方の作る

おひるごはんもおやつも、とてもとても美味しかった。

心身ともに満ち満ちました。

こちらでヨーガをご一緒させていただき、うれしいです。

ありがとうございました。

次回は、８月３日です。

すぐに定員になってしまうみたいですので、お早目のご予約が吉。

特に日曜日なので早そう。。。

※　ご予約は浄泉寺さんまで直接お願いします。

ヨガの日以外でも、いつでもウェルカムであいているので、

ぜひ訪れてみてください。

写経や絵手紙教室など、さまざまなことをされています。

何もない日も、

お坊さんがいらっしゃったら、お話をしてくださいますよ～

うちの妹も、お話がわかりやすい！と感動していました。