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2014年4月4日金曜日

坐ヨーガと茶、インドの会 in 福岡は田川





帰国第一回目、ヨーガの会です。
インドという土地の力、
聖者たちから受け取った恩寵がパワフルなうちにヨーガしたくって。
あふれる恩寵をうけとってくださいな~
    
4月13日 日曜日  
13:30〜15:00 呼吸法とアーサナ(体操)
15:00〜16:00  お茶とインドの雑貨販売
     
満月を前にエネルギーの調整をしませんか? 
美味しい豆乳チャイをご用意してお待ちしております。
ヨガ後なので、インド産オーガニックDecafの茶葉を使用します。
     
場所:福岡県田川市
(詳しい場所はメールでお知らせします)
最寄駅:JR田川伊田駅、田川後藤寺駅
最寄バス停: 後藤寺バスセンター、石炭記念公園口
   
持ち物:   敷もの、動きやすい服装
料金:   1500円 (マットレンタル100円)
  
車で来る方は、田川市立図書館、美術館を目指してきてください。
駐車スペースはたくさんあります。
ただし乗用車一台とおれるほどの道幅なので、
大きい車は運転に自信がある方のみどうぞ・・・
(近くに無料駐車スペースもあります)
 
男性は、私の直接の知人か、女性とご一緒、
紹介のみとさせていただきます。
 
3〜4名ほどのプライベートなヨガ教室です。
(グループでご予約の場合、時間の変更可能です。)
初心者の方、歓迎。
雰囲気をみながら、すすめていきます。
終始リラックスを目的としたポーズを無理なくおこなってゆきます。
ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。
たたみの部屋でおこないますので、敷物はバスタオルでも。
汗をびっしょりかくような動きはありません。
今の季節なら長袖で良いと思います。
動きやすい服装をお持ちください。
 
最後のリラクゼーション(シャバアサナ)で
お一人お一人に向けレイキをします。
手をかざし、気の流れをととのえ、癒す方法です。
身体の内側からじんわりあたたくなります。
 
予約・問い合わせ: kumariyoga@gmail.com
  
   
北九州•折尾のヨガスタジオでのクラスは、毎週金曜日10:30〜
4/18より再開です。
場所や料金はスタジオサイトでご確認ください。
 
※ ハエとシェアするのはインドでのみです  笑
    

 

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