太陽礼拝１０８回とマントラ・チャンティング リトリート

太陽礼拝１０８回とマントラ・チャンティング　リトリート

～内に宿る神聖な光への体験～

聖徳太子が開かれた由緒ある信貴山寺でのヨガとマントラを融合した集中リトリート。
カリフォルニアから来日するVishnupremとAbhatiと共に過ごすshantiな2日間。

2010. 11 / 20 (sat) 21(sun) at　奈良　信貴山寺

【１日目】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　

１３：００～１５：００　チャンティングWS　（マントラ・キールタン） 　　　　　　　　　　　　　　　

１５：３０～１７：３０　シヴァナンダヨガクラス　　

１８：００～１９：００　旬の野菜中心の精進料理

１９：３０～２１：００　サットサンガ（瞑想・チャンティング・講話）

【2日目】

６：００～ ６：１５　モーニングTea　

６：１５～ ７：３０　早朝瞑想とプラナヤーマ

７：３０～ ８：３０　朝食

９：００～１１：００　太陽礼拝WS（１２のサンマントラ、チャクラetc）

１１：００～１２：００　Vishnuprem先生特製パワフルシェイクと軽食

１２：３０～１４：００　太陽礼拝１０８回　＋ deep relaxation（with Liveマントラ）

１４：３０～１５：００　エンディング

　　　　　　　　　

※日本語通訳付き

　

　

【宿 泊】

２５，５００円　（～９/30までのご入金で）
２６，５００円　（10/1以降～）

２７，５００円　（リトリート前日）

※宿泊費、食事、全てのWS代を含みます。

【１日のみ】
７，０００円　　（２０日参加の方は１３：００～１７：３０のクラス） 場所

８，０００円　 （２１日参加の方は９：００～１５：００のクラス）

【ご予約・お問い合わせ】

メールかお電話にてご予約ください。

メールの場合は件名を「ヨガリトリート」とし、参加者名・宿泊or日帰り・連絡先をご記入ください。

費用の振込先やリトリート詳細を追ってご連絡致します。

 lakshmiyuki77@yahoo.co.jp （くぼ　みゆきまで）

場所：奈良・信貴山寺　玉蔵院　http://www.gyokuzo.com/　☎０７４５－７２－２８８１

講師プロフィール

Vishnupurem

ｽﾜﾐ・ｳﾞｨｼｭﾇﾃﾞｳﾞｧﾅﾝﾀﾞの直弟子である彼は1980年代前半からﾖｶﾞのﾌﾟﾗｸﾃｨｽを始め、1986年より教師として指導を始める。国際的なNPO組織であるSivanandaYoga Vedanta Centerで9年以上ｽﾀｯﾌとして奉仕活動に務め、上級指導資格を持つ彼はLA、NY、ｻﾝﾌﾗﾝｼｽｺ、ｼｶｺﾞ、さらにはﾖｰﾛｯﾊﾟやﾊﾞﾊﾏにおいてｺｰｽの指導を行う。1996年SYVCを出た後、ﾜｼﾝﾄﾝDCでの指導を経て、2001年、拠点をLA郊外のｳﾞｪﾝﾁｭﾗに移し、現在ﾖｶと瞑想を個人や法人へ教えており、各地でWSやﾘﾄﾘｰﾄも開催している。また自身が癌をﾖｶﾞによって克服した為、癌患者に対してのﾖｶﾞ療法も専門で行っている。そしてｺﾞﾙﾌｧｰの為の認定を受けたﾖｶﾞ教師でもある。

Abhati

1990年以来ｳﾞｪｰﾀﾞのﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞを行っている彼女は認定を受けたﾚｲｷﾏｽﾀｰで、ｸﾘｽﾀﾙﾋｰﾗｰ、ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｽﾄ更にはﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝﾛｰﾌｰﾄﾞのｼｪﾌ、という多能な顔を持つ。彼女はﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞやﾖｶﾞ、瞑想の時、また料理の際にもﾚｲｷのｴﾈﾙｷﾞｰを使い実践を重ねている。そして昨年ｱﾘｿﾞﾅ州、ｾﾄﾞﾅ市にて素晴らしいﾁﾍﾞｯﾄ密教のLama僧との出会いをきっかけに、以来ﾁﾍﾞｯﾄ仏教のﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞも日々行っている。また、地球の平和とそのﾋｰﾘﾝｸﾞに貢献する為、ﾚｲｷとﾏﾝﾄﾗのｴﾈﾙｷﾞｰを織り込んだ千羽鶴を作成する、折り紙ｱｰﾃｨｽﾄでもある。