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2010年4月28日水曜日

Sivananda Yogaとお喋りの会


南インドヨーガ修行より帰国したMiyuki講師によるベーシックなシヴァナンダアーサナクラスとヨーガのことやアシュラム(ヨーガ道場)滞在体験についてなど希望の方のみ気軽なお喋り会をします。

日時:5月9日(日)14:00~  (door open 13:30)
1時間半くらいのアーサナのあと希望者のみお話会

場所:yoga studio R3COCOS (西新駅徒歩3分)
    http://www.r3cocos.com/comp.html

予約: r3cocos@r3cocos.com

※定員になり次第締切。満席の場合はスタジオ会員様を優先
させていただきます。ご了承ください。

参加費:ダクシナ
※先生へのお礼・寄付という意味です。
¥500-1000を目安にお気持ちに添った額をお願いします。

持ちもの:動きやすい服装
マット(レンタル料は通常クラス同様。非会員の方は¥300)
マイカップ(お話のときにお茶を用意します)


講師プロフィール:Miyuki(Lakshmi)
2008年インド政府公認シヴァナンダヨガインストラクター資格取得
帰国後、初心者向けのシヴァナンダヨガクラスを開設。現在、関西のスタジオなどで指導中。
シヴァナンダの教え、「自分自身の体を借り物として伝えていくこと」をモットーに、自身の体や言葉を使い『繋ぎ役』としてyoga指導にあたっている。「主役は皆さん自身!」がクラスの指針。

彼女のブログ → http://miyuki77.exblog.jp/

グルが与えてくれたピュアで強いエネルギーが私たちの体を通じて皆様に伝わりますように☆

 
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待ってまぁす(はーと)

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