Sivananda Yogaとお喋りの会

南インドヨーガ修行より帰国したMiyuki講師によるベーシックなシヴァナンダアーサナクラスとヨーガのことやアシュラム（ヨーガ道場）滞在体験についてなど希望の方のみ気軽なお喋り会をします。

日時：５月９日（日）14：00～　　（door open 13:30）
1時間半くらいのアーサナのあと希望者のみお話会

場所：yoga studio R3COCOS　（西新駅徒歩３分）

　　　　http://www.r3cocos.com/comp.html

予約： r3cocos@r3cocos.com
※定員になり次第締切。満席の場合はスタジオ会員様を優先
させていただきます。ご了承ください。

参加費：ダクシナ
※先生へのお礼・寄付という意味です。
￥500-1000を目安にお気持ちに添った額をお願いします。

持ちもの：動きやすい服装
マット（レンタル料は通常クラス同様。非会員の方は￥300）
マイカップ（お話のときにお茶を用意します）


講師プロフィール：Miyuki(Lakshmi)
2008年インド政府公認シヴァナンダヨガインストラクター資格取得
帰国後、初心者向けのシヴァナンダヨガクラスを開設。現在、関西のスタジオなどで指導中。
シヴァナンダの教え、「自分自身の体を借り物として伝えていくこと」をモットーに、自身の体や言葉を使い『繋ぎ役』としてyoga指導にあたっている。「主役は皆さん自身！」がクラスの指針。

彼女のブログ　→　http://miyuki77.exblog.jp/

グルが与えてくれたピュアで強いエネルギーが私たちの体を通じて皆様に伝わりますように☆

 

待ってまぁす（はーと）