sunao

芍薬が咲きました。

　　

チューリップもそうでしたが、　

太陽が昇る時間になると少しずつ花びらを広げて

体いっぱいでお日様の光を浴びようとし、日が沈む頃になると花びらをとじていきます。

　　

言葉は喋らないけれど、素直で本当に可愛いです。

静かだけれど、しっかり生きています。

　

　

人間は知恵があるぶん色々なことを考えてしまいます。

誰かと自分を比較して、自分の幸せの度合いを測ったり、多くを望んで手に入らないと悔しがったり、

戻らない過去を思って嘆き後悔したり、他者を羨んだり。

長く生きれば生きるほど、子どもの頃にはなかった悩みが浮かんだり複雑になりがちです。

　

考える力のおかげで便利になり、世界は広がり楽しいことが増えたのも事実。

良いこともたくさんあります。

　

　

しかし、その便利さと引きかえに、別の煩わしさを所有してしまうこともあります。　

その煩わしさを軽減させ、現代の社会と上手に付き合いながら、

自由に楽しく生きる智慧をヨガは与えてくれます。

　

　

以前に先生に教えてもらったことで、

私たち人間は玉葱の皮みたいなもの、年をおうごとに皮を一枚一枚重ね、芯の部分＝本来の自分を、

見失ってしまいがちだけれど、ヨガによって、皮を一枚ずつめくってシンプルになることができる、と。

　　

　　

またインテグラル・ヨーガという本の一節で、こんなことがありました。

本当の私を　I　とすると、複雑な生活環境で　i　という私になってしまうことがあります、　

ヨガはその黒い一点を取り除いて　I　と向き合えることができる手法です、と。　

　

　

ネガティブなことを考えたり元気のない日もありますが、

人間の本性はポジティブで愛情深く、清らか、この植物たちのように素直に他者を思いやり、

幸せになるために努力し成長するものだと思います。

今ここにいるものは、何の過不足もなく、まったく満ち足りている状態です。　

　　

　

多くを欲しがってわがままになる日も多々ありますが、

こうしてお花を見ると、シンプルな本来の自分を思い出させてくれます。

　

　

自然は求めることなく、すべての人に無差別に惜しみなく与え続けてくれます。

生きる活力＝愛情を。

すばらしい先生です。

　　

そのお手本が周りを見れば、すぐ近くにある。

地球に生まれて良かった～～☆