仙人になる方法

こぉんな感じで毎朝ヨガしてますよ〜

気持ち良すぎて座ってる時間が長くなってしまい、

アーサナする頃には日差しがキツく暑い。潜在的シミがすごかろう…

    

宿の方々は本当に空が白み始める数分だけ屋上にいて、

あとは早々に部屋に戻ってゆく。朝ごはんかな？腹ぺこ？

この後が、キラーン！ってダイアモンド富士…  あ、富士山はないんでしたが、

うーわーダイアモンドだな〜！と輝く瞬間。

海も空も白銀になり、まばゆい光、無の世界。

たいていルーフをひとり占めでヨガしています。

西洋人って夕日が好きなイメージ。夕刻にはルーフに結構ひとがいる。

私は、ちょうど日が昇る早朝産まれのせいもあるのか

断然朝日が好みみたい。朝日を浴びてる時間、しあわせ。

     

釣銭ちょろまかしMgに、ヨガに行ってるの？と聞かれ、

いや、あの人は良くなかったから行ってない、

と答えると、

釣銭Mg: 前に居たゲストが彼と喧嘩してたのよ(やっぱり！)、だから良くないとわかってたわ、

だから私が何してるの？って聞いたでしょ？

私: あのとき気づけなくて行ってしまった〜 そうだったのね。

(てかあなたも似たようなことするからさぁ、聞けなかったのさ)

釣銭: Mother's bless you...

(ポンポンと肩を叩かれる)

私: (あーたにもね！！あーたまだお釣り返してないけんね！

彼と似たような類やで！) 

顔はニコリ、笑顔で。

    

さて、

お友達がFacebookでシェアしてくれていた太陽のエネルギーを食す方法、

試してみたらすごく良くて続けています。

ぜひお勧めしたいので、こちらでもシェア。

カフェでお茶するの大好き、

おやじ一杯！屋台でチャイひっかけるのもたまにはやりたい、

インドの食べ物も試してみたい！

なので、

まだ食べる趣味をやめる気がなく仙人的には生きれませんが。

死ぬ前の数年とかさ、

(若くして死ぬ可能性もあるが)

多くを殺さず消費せずっていう生き方できたらいいな、などと思います。

      

∞  ∞  ∞  ∞

気のエネルギーを食する方法

「  壁谷の法  」 

1) 足を肩幅に開いて、太陽に向かって立つ。

太陽は日の出から一時間以内の太陽でなければなりません。

    

2) 左手はかん水印を作って、臍下丹田に当てます。

かん水印: 親指と中指を合わせて丸を作り人差し指を沿える。薬指と小指は伸ばしたままに。

3) 右手は離火印を作ってその間から太陽を7秒見つめます。

離火印: 親指と中指を合わせて丸を作り人差し指を沿える。薬指と小指は伸ばしたままに。

4) 太陽を見つめながら「ハルチ、ウムチ、ツヅチ」という真言を唱えます。

5) 7秒経ったら、目を閉じ深呼吸を始める。

鼻から息を吐く口から息を吸い、同時にイメージで太陽を食する。

このとき両方の手は印を結んだまま、臍下丹田に当てる。

太陽エネルギーを食する時間は3分間。

6) 続いて、太陽に背を向けて、今度は延髄から気をとりいれます。

演ずるに太陽エネルギーを浴びながら太陽エネルギーを同じく3分間食します。

壁谷の法をすると、日に日に深い太陽エネルギーが蓄積され、

回路が自然に徐々に開かれていきます。

七田眞 著「魂の人生学」より

Wish you a merry christmas with Love