草食時代

今日のおうし座

「　大胆な結論が吉と出る。古い流れにこだわらず新しい道を進め。　」

結論出すは得意ですし、いま一つのことの結論を考えていたので

こういうのやめて欲しいですね。　調子に乗っちゃうじゃないか　笑

今日は草食時代のお弁当写真and so on 　

魚・卵・乳製品は摂取しているから、ラクトオボベジタリアンかな。

ケンハラクマ先生は、一日一食でローフード＆サプリメントらしいです。

食べないと睡眠時間も４時間くらいで済み、活動時間が増えるそう。

働き者のヨギーですねぇ。

確かに空腹時のほうが前向きな思考やし、脳が冴えているので

バリバリ仕事したい人は、食にエネルギー費やさないほうが効率的かもしれませんね。

私はまだまだ食を楽しみます！　w

オール玄米のとき。高野豆腐煮てるし、五目豆とか作ってるし家庭的ですね。

っていうか玄米の量多いー　いっぱい食べたら意味ないし　w

サバの味噌煮とか、めんどくさくて今は作らない。。。

でも作り方忘れないようにしたい。お嫁にいったときに幻滅されないように　笑

青虫か！っていう緑な。

バジル奴は美味しいです。

質素なご飯なのに何故か写真がありました。

日当たりが良い家に引越して嬉しかったんだね、きっと。。。

当時のお仕事に行くときのかばんの中身。

お弁当とヨガウェアとマイボトルと・・・　どこ行くの？！って感じ。

この日はプールにも行くつもりだったのか、今は見当たらない（笑）お化粧ポーチも。

　　

ジム＆ヨガ＆区民プール＆玄米菜食

あれこれ試していた時代ですね。　

　

お疲れ様。