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2009年9月3日木曜日

仙酔島 弐

月です。
 
こういう場所に来て、いつも見上げる月を見ると、すべてがパーフェクトなのに
なにをあれこれ毎日毎日、judgeしようとしていたのだろう・・・と不思議になります。
  
良くも悪くも、エネルギーは確かに存在するけれどyogaが目指す中庸、
いちばんバランスの取れたところに、どんな状況でもいたいな、と改めて思いました。
 


 


そのありのままでgoodな肉体を満たしてくれるご飯です☆
ベジタリアンお鍋~ ♪
 
締めの玄米雑炊がね、とまらなくて・・・・


錦糸南瓜って初めて食べました。
不思議な食感。
 
 お腹いっぱいで就寝。

そして明日が今日になり、朝です。 

朝日の中、外ヨガ。
なんてこたぁできず、グースカ眠っているうちに隣で寝ていたMiyuki先生は
外ヨガ&瞑想を堪能したご様子。
 
いちお、窓あけて朝日と海風を受けながら浴衣で太陽礼拝したものの
ひどい格好で寝てました。 また。
 
そして温泉&温泉。

 
島をあとにして・・・
お風呂に入ったらお腹が空くたい!
とか言って、

おやつです。
 
タイヤキくんinto豆乳ソフト~♪
 
シメはもちろんこれでしょう!! 再び!
 
 
広島風お好み焼き~☆
 
 
 
元気充電☆  明日もあさっても元気に走れます =33 
   
  
 
 ~ 完! ~ 
 
 

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