ごほうび

お風呂上がりにアロマオイルでマッサージをすること。

引越しで鼻ぐずぐずやったのでアロマアドバイザーで
ヨガティーチャーのMiyuki先生が花粉症のときくれたユーカリオイルを
数滴おとして眠ったら朝スッキリ☆

自然の香りは心地良いので身体が喜びます

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