夏到来は立秋

立秋の今日、ようやく福岡にも夏！っていう夏がきたみたいです。　

気持ち良い～　心地良すぎるこの暑さ☆　　　　

　　　　　　　　　　　　・・・冬がくる前にあたたかい島へ避難せねば。

めずらしく会社の人と外飯食らいで、歩いて赤坂の喜庵というお蕎麦屋さんへ。

日焼けとかどうでも良いくらい外歩くのが楽しい天気です♪　飛行機雲はっけ～ん

　

最初の写真は前菜・・・？　

だし巻きたまご＆ひじきご飯。

冷たいおろし天そばを食べました。　麺にコシがあって美味しいー

エビアレルギー＆自称ベジタリアンなのに、大きい海老天がぶりです。　

健康なときはアレルギーも無反応なのです。　ヨガのおかげ☆

最後は蕎麦湯でしめました☆　　蕎麦湯、初めて。

お庭もあって、雰囲気の良い場所で仕事の疲れが一瞬癒えました。

　

忙しいとき夜ごはん抜くってナイスです☆　because　睡眠時間少なくて済む！　

消化するのってエネルギー使いますから。

今朝は目覚ましの１時間前に目が覚めて、涼しい時間に長めのストレッチが気持ちよかったです。　　

　

お腹がすいて目が覚めただけ・・・か　？！