escape

午後休とって赤坂SYMでランチしました。

もー働きすぎでやってられるかって。

というんじゃなく明日もあさっても元気にやってられるために調整と
お昼食べたらスタジオ関係でビジネスの講習会なのでほんのちょっとの休息です。

それでも会社の人と違って心ゆるせる友人と過ごすと気が楽や〜☆

最近よくやせたと言われるので今日はお肉を食べました。
コーヒーも飲んだら、ひさびさ摂取は刺激が強かったみたい。
美味しかったから良いのです。

yogaイントラにしちゃ太り過ぎてたからちょうど良く身軽になったかも？